I am Love

ある本で悩みを解決するための5つのステップっていうのを読みました。 ①悩んでいることを自覚する ②何に悩んでいるかを明確にする ③何がどうなったらいいのかを決める ④そのために何をしないといけないのかを次なる一手を出す ⑤実行する こんなふうに綺麗にまとめましたが...

私は今、毎週夜に勉強会に参加をしています。 スピリチュアルについての勉強です。 ピラティスでは ボディーマインドースピリット の3つの要素があると提唱されています。 そして、私なりに理解をしていたけど、 白人の人にとってのスピリットってどういうことなのだろうか？と...

先日、一人の可愛い女性がインテグレイティッド・ヒーリング（IH） のセッションに来てくださいました。 パニック症のことでセッションをしたいとのこと。 ２０代の時に一度なって、その時には薬が手放せなかったほど。 それが最近になって急に発動をし始めてしまった。...

お腹を凹ます こんな事は人生のうち、誰しもが一度はやったことがあるんじゃないだろうか？ 鏡に映る自分を横から見るときに少しでも鏡の中の自分を補足したくて無意識に腹を凹ます。 これぐらいのジーンズだったら入るだろうと思っていたら、後少しでチャックが上がらないとき。...

先日のレッスンで、明かに動きが変わったなあと思うインストラクターが1人いた。 彼女自身41歳でピラティスを学び始め51歳で私は出会わせて頂いている。 初めに出会った頃の彼女は、もろくて、自信がなさそうで、表面は人が良さそうだけど、中身がよく見えなくて、色々やってきた経験があ...

先日の２０代女子のセッションでのこと。 本日は何をしますか？ そう聞くと 「半人前から一人前になることです」 と語る彼女。 可愛らしくて今どきのアイドルってこんな感じなんだろうなって見える画面越しの彼女を見ながら このお題で潜在意識はセッションスタートの許可をもらえるのだろ...

先日、こんなメッセージをいただきました。 『Izumi sanの最新ブログ。 もう半端なく勉強になります。 これすぐに読めるIHのことを書いてる大事なノートにブログを書いておりました。 ガイドの仕方がやっぱりすごいのと、サクッと切り込むシャープな質問に私はゾクゾクしながら読...

どれだけデブかをチェックするおそろし （↑どれだけ内脂肪があるかをチェックする恐ろしい機械を使っているところ） 自分のことを好きじゃないだろうなっていう人には多かれ少なかれ 人生のどこかのタイミングで出くわすことがある気がする。...

「私、ここから消えて無くなりたい気持ちになることがあるんです」 画面越しに大きな目から涙を流しながら、伝えてくれた言葉。 彼女の近くにいれたらとどれだけ思ったことだろうか。 涙がボロボロ出てきて、 左目に入っていたコンタクトレンズが落ちるほどだった。...

「こんなことを言って、きっとまた母親に馬鹿にされるわ。 　一つのことすら貫けないあなたが出来るわけがないって」 インテグレイティッド・ヒーリング（略：I H ）のセッションの中でそう話してくれた女性がいた。 私から見たら、こちらもまた事業を拡大していく起業家で...