I am Love

先日、ピラティスのマスタートレーナーたちのグループレッスンでの一コマ。 「私の生徒さんは、〇〇さんの生徒さんに比べたら 全然自分の感じてることを話してくれないんですよ」 と、ある一人のインストラクターがシェアしてくれた。 （＊オンラインレッスン中。）...

登場したのは色黒で高身長の72歳の女性。 バリバリのキャリアウーマンながら、とっても穏やかな彼女が 5月に「股関節の手術をするのだけど、あなたのピラティスを試してみたいの」と 連絡が入った。 6月は日本でインストラクター向けのピラティスを教えるために帰国だったので...

今日から本格的に仕事がスタート。 先週まではアリゾナに旅に出ていた。 アリゾナで１０年来のピラティスの仲間に会う。 ピラティスのある企業のマスターティーチャーとなったのだと教えてくれた彼女。 彼女の家でマシンで一番初めに行うフットワークというのをお互いに教え合おうと言う話に...

前回の2歳児と4歳児というブログの続き。 以前の私は、 ピラティスのレッスンを受けると、 必ず、私は、体が軽くなり、気持ち良くなり、心地よくなります。 でも、同じことをやろうと自分で頑張ると、腰を痛めます。 昔の痛みが再発します。...

幼い１歳児と3歳児の子供がいて、旦那もいて、仕事を日本でする事。 これって可能なのだろうか？と思っていたけど、 はい、可能にしてくれる人、現れました。 ピラティス・ルシアのゆかちゃん。 産後３ヶ月で、今回の私の帰国に向けて、オーガナイズを頑張ってしてくれた凄い人。...

＊今回は、ピラティスについての自分の健忘録でーす。 ご興味がない方はスルーしておくんなまし。 出産後身体がバラバラに感じた私。 ６ヶ月ぐらい動けなかったです。 でもピラティスを始めて、身体が繋がり始めて そして、自分を見失いそうになったときでも 私はピラティスをすると ...

二人目の妊娠は早く過ぎるよとは聞いたものの、 つわりは長く、そのあとはあっという間に７ヶ月になった気がする。 １歳児を追いかけ回してるうちにすぎて行った。 よく妊娠のゴールデンタイムと言われる安定期だが、 「ゴールデンて何？？」っていうぐらい、...

彼女は映画界でバンバン働く女性だ。 彼女の映画が毎年ノミネートされている。 彼女の名前がエンディングロールに出ることがない。 それぐらいトップだから。 そして、アメリカで力を持つ５０人の女性という一人にこの間は選ばれていた。...

実は、私は、自分への誕生日プレゼントと称して 山籠りのワークショップだけではなく、ピラティスのマシンも一つ購入した。 それが、ベイビーチェアである。 やっぱり１０万円以上もするものだから、購入するには腰が引ける。 ずっとずっと欲しかったのだが、高くて手が出せなかった。...

この機械で最近はずっとワークアウトをしている。 初めて使ったのはいつだっただろうか？ 多分８年ぐらい前。 私がクラシカルピラティスに初めて出会った時、 クラスでこの器械を使ってのレッスンがあった。 体はあっちこっちに持って行かれるし、 腕は下がらないし、 肩は痛いし、...