I am Love

皆さんは、自分を内観する場所ってありますか？ 自己批判や猛省ではなく、内観です。 この境って結構慣れていないと難しいもの。 自分を嫌う作業ではなく、自分をもっと理解してあげる作業。 私は、毎週火曜日に自分を内観する場所があります。...

私の大切な仲間であり、大切なブレーンである彼女に出会ったのは もう何年前になるだろう。 ４日間の子宮のクラスを教えていた時、二列目の真ん中で1日目から 涙を流しながら、彼女は講義を聞いていた。 美しいけど、自分の生きている道をもう一度確認し直したいという姿がヒシヒシと...

今年の始まりは、なんでやねんって言う感じで始まりました。 と言うのも、 つわりの症状がきつい中、 前日の大晦日のパーティーに呼ばれてちょっと顔を出す形で参加したものの いつもの睡眠スケジュールから娘が大いに外れて 家族全員、寝不足で始まった1月1日。 寝不足で不機嫌な私、...

先日、毎年、サンディエゴにピラティスを学びにきてくれる私の大好きな女性が こんなメッセージをくれました。 （＊彼女については、本当にたくさん素晴らしいところがあり 紹介をしたいというか、彼女について書きたいことがあるので、また後日。） 『ここ2年（サンディエゴに）行ってて...

前回のブログをFacebookにアップすると、 一人の女性から『セックスは男性の性のはけ口の感じがする』というコメントをもらいました。 はけ口。 もう、これ、男尊女卑の始まりの産物だなあと思い出し。。。。 私が、バギナスチームバス（膣にハーブの蒸気を当てて膣を癒す方法）を...

（＊この7月に茅ヶ崎で行った子宮のワークショップ。また来年も予定しています。告知をご希望の方はこちらにメイルをください。ニュースレターに登録させていただきますね。） 毎日、子供と時間を過ごしながらもセッションが入っている日々。...

（＊昨年のオッパイをあげながらの講習会。これを受け入れてくれる生徒さんの優しさやサポートしてくれたスタッフの愛で出来ました。こんな仕事の形もありなのだと自分でも感謝でいっぱい。） ７年目になるロサンゼルスでインテグレイティッドヒーリング（通称：IH）の講習会を出来る運びとな...

私が大好きな瞑想をする人がいる。 先日の火曜日も、我がIHのスタッフでチームミーティングをしたときに ヒロコちゃんが瞑想をしてくれた。 その日は、とにかく頭がうまく回らず、ボーッとする感じで 言葉が紡ぎ出せない状態だった。...

日本に帰って一つ気づいたことがある。 それは、レストランでご飯を食べるたびに野菜に味がないことだった。 ドレッシングでなんとか味付けをしてごまかしている感じだが、 たいていのドレッシングにアミノ酸（味の素）が入っているものやパームオイルが入っているため、それらを取らない私は...

あるアメリカ人の男性と話す機会があった。 日本で働いていた彼は日本に８年間いたという。 『日本で日本人の彼女ができた？』 そう聞くと彼は顔をしかめながら 『まさか』と言った。 おもてなしで有名な日本人女性のことを「まさか」というなんて、 ちょっと私には驚きだった。...