キネシオロジー

ぽっこりお腹や猫背やずっこけ座りの改善に

先週の金曜日にオンラインクラス「臓器編」を行いました。このクラスは私がとっても力を入れているクラス。他のクラスもすごく大事な上でこの臓器編については、多分だけど、やりたくない人が多い。そして、効果を理解するのに、説明がとても必要。...

Guitar Recital

昨日、ギターのレッスンで、先生に急に「クリスマスリサイタルに出よう」と声をかけてもらいました。一人でギターなんて無理無理そう思いつつ、先生がリストに出してくれたクリスマスの曲。「どれか好きなのを選んでいいよ」そう言われて、...

人生を構築する私の最高の価値観を求めて

ある日、自分の最高の価値観を知りたいということについて『私のミッションは何？』というセッションをする機会をもらいました。以前にやったことがあるか？と言われれば、ないです。でも、潜在意識に繋がれるツールがあるのだから、潜在意識に聞けばいい話なので、...

罪悪感の正体

今度の8月26日金曜日（日本は8月27日土曜日の朝）に行うクラスについて（お申し込みはこちら）考えていた時のこと罪悪感っていうものの正体について考えていたんです。今回は足をとにかく丁寧にワークをして行くのですが、先月日本に帰国をしたときに、母親が私に言った言葉がとても...

Yamuna Body Rolling Online Class

今月から第5回にわたってヤムナボディローリングを使ってのオンラインクラスの復活です。そのクラスの内容をシェアしたいのですが、少しだけ、私のお話をさせてください。下半身デブ自分がまさかそうなるとは驚きです。小中高とずっとマラソン大会は１番だった私。...

歯の痛みが１５分で歯を触らずに治った件

毎日私は必ずすることがあります。それが、ピラティスとギターの練習です。どちらも、５分から１０分ぐらいです。たかだか５分なんですけど、それがないと自分の中でずっと人のためばかりに動いてきた気がしてエネルギーがなくなっちゃう感じがするんです。...

天国気分になる体感クラス

前回の骨盤底筋群を含めたワーク、すごくパワフルでその後たくさんの方からメッセージをもらいながらやっぱり骨盤ってすごく大事だなあと感じています。私自身、この骨盤ワークをするととにかく、瞑想の領域に入って、頭がシーンとします。ボーッとするって思っていたんですけど、...

変化を恐れる心

先日のヤムナボディローリングのオンラインセッション（こちら）の感想の中で『自分が変化するのが怖い』という感想をいただきました。以下がその受講者様からのメッセージです。右側の肺を広げて行く作業の中で、所々、筋肉が硬くなっていて、痛みがありました。...

１歳９ヶ月の赤ちゃんのセッション

一人の素敵なママから『娘が検査をしたんです。その結果は大丈夫だったんですけど、それでもセッションをしたくて』そんな内容のセッションの依頼が入りました。大体、子供に何かがある時ってお母さんのセッションが必要な時が今まで多い経験でしたが、...

筋肉反射テストのオンラインレッスン

（*未知の世界へ手を入れてみる？）先週、一人のプラクティショナーから『筋肉反射テストの個人レッスンをお願いしたいのですが』と言うメッセージをもらいました。オンラインでできるのかな？と思っていましたが、先月のみよちゃんの体験会で、見事筋肉反射テストを教えることに成功...

I am Love