I am Love

どれだけデブかをチェックするおそろし （↑どれだけ内脂肪があるかをチェックする恐ろしい機械を使っているところ） 自分のことを好きじゃないだろうなっていう人には多かれ少なかれ 人生のどこかのタイミングで出くわすことがある気がする。...

昨日、 ５週間以上に渡る日本旅行を終えて、カリフォルニアに戻ってきた私。 子供も私も時差ぼけがあまりにもひどくて、 午後３時半までベッドから抜け出せない。 もう１日が終わっちゃうじゃんって思いつつ 鉛にように重くなった体をベッドから引きズリだして...

前回の特別講座ではこんなスライドを作ってお見せしました。 ここにも書いてある通り、私たちはこの【氷山全部】で 目に見えて意識できる部分と目に見えなくて意識できない部分の両方でできています。 そして、 ほとんどの人の不満や悩みや問題は上の目に見える部分です。...

「私は何もできない気がする」 自分があまりにも誰かの役に立てると思えないから IHセッションをして欲しいとのことでした。 「自信がない」のテーマでセッション 「いず美さん、気持ちがアップダウンするんです。 　自分が気持ちがのっている時と乗っていない時の差が激しくて。...

「ストラップを持つと肘に痛みが出る。」 今月のSoul Of Pilates のレッスンでのゆきなちゃんのシェア。 どうアプローチをするかは、 構造的に見ることも出来るし 栄養的な側面で見る事もできる。 だけど、彼女のここ最近の忙しさをなんとなく垣間見ていた私は...

＊ほんっと、こういう写真が多いよね。 うちの次女は、コロナが明けて、学校に行けるようになった。 シュタイナー教育の幼稚園に行こうと思ったけど、 結局、コロナの影響で幼稚園は再開の目処がなく モンテソーリーの幼稚園へ通っていた。...

ここ数週間、かなり体調を崩していました。 そして、かなり気持ちが落ち込んでいたんです。 こんな感じで。。。。 とにかく止まらない咳による呼吸の浅さと、鼻水の量で、頭がすこぶる痛くて。 背骨も痛く、頭をもたげてしまうぐらい。...

先日、「子供を見てほしい」との連絡をいただき、 お子様とお母様が一緒にセッションに来てくださった。 「はーい！」 とドアを開けて その子の表情を見たとき （セッション必要か？）とふと思った。 目がしっかりしてるし 表情もティーンにしては、クリアだし...

「もうね、子供が気球に乗ろうっていうんだけど、怖くて」 そう教えてくれた一人の生徒さん。 モジュール４はマインドについて。 マインドって、いろいろな側面がある。 この状況になったのは、あなたのこんなマインドのせいだって 思われがち。 私が変われば、世界は変わる。...

「ママー！！！やだよ、やだよ」 金切り声がトイレ中に響く。 オムツをした5歳児が泣き喚く。 「怖いから嫌だよ。お願い、ママ」 そう泣き叫びながら訴える。 長女は、トイレでうんちができない。 おむつでうんちをする。 今までは、いつか彼女のペースでできる時が来るだろうと思って待...