I am Love

先日カップルワークショップにアンドリューと一緒に行ってきた。 カップルのワークショップなので、当然、夜の営みの話がほとんどになる。 今回は洋服は着たままのワークショップなので（え？今まではどんなワークショップか？ですって笑） お互いを理解するということが目的の内容だった。...

「ストラップを持つと肘に痛みが出る。」 今月のSoul Of Pilates のレッスンでのゆきなちゃんのシェア。 どうアプローチをするかは、 構造的に見ることも出来るし 栄養的な側面で見る事もできる。 だけど、彼女のここ最近の忙しさをなんとなく垣間見ていた私は...

ある人が 「私が、ゴミ捨てをしてきてとお願いしないと動かないんだよね」 を愚痴を吐きました。 昔の私は 「わかる。なんで言わないとやらないんだろう？」 って共感していました。 そして、少し前の私は 「いやー男の人に話すにはさ、私たちのコミュニケーション方法を変える必要がある...

ここ数週間、かなり体調を崩していました。 そして、かなり気持ちが落ち込んでいたんです。 こんな感じで。。。。 とにかく止まらない咳による呼吸の浅さと、鼻水の量で、頭がすこぶる痛くて。 背骨も痛く、頭をもたげてしまうぐらい。...