IzumiTakiguchi2018年3月12日5 分トラウマの解除愛知の自然分娩で有名な吉村先生の本や映像で、 『妊婦さんは1日2〜3時間歩くのを目標とする事』 なんて聞いたものだから、毎日歩き始めた私。 だからと言って、すぐに2時間は歩けず、少しずつ時間を増やしながらなんとか45分まで歩ける様になった私。...