「上質な空間をあなたの脚へ」　脚が重い方、むくんでいる方、運動不足の方へ必須のセルフケアプログラム。　

「上質な空間をあなたの骨盤へ」リラックスできない方、いつも急いでいる方、いつも頑張っている方、「無」の状態を体験を。

「上質な空間をあなたの臓器へ」消化が弱い方、子宮にチャレンジを抱えているかたへ、臓器をほぐす極上の時間。

「上質な空間をあなたの肺へ」呼吸が浅い方、いつも焦っている方、自分の肺をフルに使いたい方に本当の深呼吸を体感する時間

「上質な空間をあなたの背中へ」いつも緊張して背中や肩が凝っている方、自分の人生を羽ばたくことに躊躇がある方のための時間

自分の潜在意識と繋がり本来の自分を取り戻すエンパワリングな時間をあなたへ

アスリート、妊婦さんなど個人的なアテンションが必要な方にお勧めです。

自分の力を取り戻すためのエンパワリングピラティス

クリスタルの水を飲むたびに、自分の思いをサポートしてくれるクリスタルのある生活へ